冬天去除房間溼氣的辦法：適時開窗；勤曬被子，勤換被套；使用乾燥劑；保持房間整潔；不要在房間灑水等一些這樣的方法。溼氣是一種中醫理論概念。中醫認爲自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源，溼邪過重則易傷陽氣。認爲通過飲食、起居可以對溼氣進行調節。
