純牛奶與這些水果榨汁：香蕉、木瓜、蘋果、火龍果、草莓、芒果等等都是不錯的選擇。牛奶和任何水果都可以一起榨汁，這要根據你自己的口味而定。沒有所謂的食物相剋一說，早已經被證實是不成立的。一般來說，把平常不喜歡的難以下嚥的蔬菜用來榨汁再放入些蜂蜜、橄欖油都可以，酸奶也可以這樣。就不會出現難以下嚥的情況。
