中年人運動心率是多少算正常

中年人運動心率是60-100次算正常，不過一般在休息狀態下心率在60-80次之間爲好，小於50次和多於100次都要查一查原因。如果心率出現不正常的時候，要及時的到醫院做全面的檢查，然後根據具體的病情對症的治療，儘早的治療很重要，以免加重病情的發展。