芒果和秞子可以一起榨汁嗎

芒果和秞子可以一起榨汁嗎

芒果柚子汁做法:

食材:芒果,柚子。

步驟:

1、將柚子去皮取肉,去掉核,切成小塊;

2、芒果去皮切成小塊;

3、一同放入榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可直接飲用。

和芒果相剋的食物:

1、大蒜,芒果中含有大量的氨基酸、果酸、蛋白質等,這些營養物質中含有刺激性物質比較多,當其接觸到人體的皮膚後,可能會造成過敏,嚴重的時會出現皮膚紅腫、疼痛現象,因此,芒果不要與大蒜以及辛辣之物同吃,避免對肌膚的刺激。

2、海鮮,芒果與海鮮同吃,一是不容易被人體消化吸收,二是,芒果與海鮮都是屬於易過敏食物,同吃過敏風險會更高。

3、酒芒果和酒不能同食,芒果和酒都屬於辛辣食物,兩者同吃對腎臟傷害非常大。