面色紅潤主要是靠氣血來容養，如果想面色紅潤就是要補氣補血，最常用的補氣補血的藥物臨牀上比較多的是八珍顆粒、人蔘健脾片、參苓白朮散都可以。另外可以食療，家裏最常用的可以吃一些阿膠、當歸、黃芪，這些都有利於氣血的充足。另外如果比較怕冷的患者，可以吃一些暖一點的食物，比如可以吃一點龍眼肉、羊肉，可以起到溫通效果，都可以讓面色幼滑，面色看起來比較紅潤。但是要注意吃這些補氣養血的食物或者藥物，要有一個時間的限制，吃久了以後會有礙腸胃的吸收，所以建議吃一個月以後停藥。
