1、生津止渴：菠蘿蜜果汁鮮甜，潤喉去燥，適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足的人羣。2、清理腸胃：菠蘿蜜可以增加腸胃的蠕動。3、促進血液循環：菠蘿蜜能加強體內纖維蛋白的水解作用，增強局部血液、體液循環。4、護肝養肝：菠蘿蜜屬於酸性水果，菠蘿蜜酸味入肝，有利於護肝和養肝，但是不宜使用過多。5、美容養顏：菠蘿蜜能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮光亮。
