藏靈菇酸奶做面膜的方法爲：
一.材料：藏靈菇酸奶、麪粉。
二.做法：
1、兩者放置鉢中調成麪糊狀，以粘住手不落下來爲標準；
2、塗抹自制面膜於面部，按摩3分鐘；
3、塗厚面膜，靜待30分鐘後用溫水清洗乾淨即可。
