過期的酸奶分爲2種，一種是剛剛過期的，也就是過度發酵了。另外一種就是變質的酸奶。1、剛過期的酸奶可以做面膜。因爲剛過期的酸奶由於過度發酵的原因，所以含有豐富的乳酸菌種，發酵後的乳酸菌更易被皮膚吸收，所以比起用保質期內的牛奶酸奶做面膜，過期的牛奶酸奶做面膜效果更好。但有些人對牛奶或酸奶面膜會過敏，所以皮膚過敏的人還是不要使用這種面膜。2、變質的酸奶則不可以做面膜。已經變質的酸奶，其的營養成分早就消失，而且變質的酸奶可能會產生其他的菌種，所以還是不要冒這個風險來做面膜，以免對皮膚造成傷害。
