山楂和冬棗能一起吃的，而且能夠很好的補充身體的營養，補充身體所需要的各種微量元素。山楂（CrataeguspinnatifidaBunge），又名山裏果、山裏紅，薔薇科山楂屬，落葉喬木，高可達6米。在山東、陝西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內蒙古、河北等地均有分佈。
