一.備料：黑木耳10克、紅棗10個、水800毫升、紅糖適量。二.步驟：1、黑木耳泡發12小時洗淨。2、紅棗泡10分鐘洗淨。3、紅棗去核。4、把黑木耳和紅棗加水放料理機裏打成糊5、打好的糊放鍋裏煮開，放紅糖，攪拌均勻後即可食用。
