怎樣煲巴戟杜仲牛鞭湯

用料：牛鞭500克、巴戟天100克、杜仲50克、姜適量、紅棗5個。

步驟：

1、將牛鞭洗淨，切去肥脂，用熱水煮羶味，用清水洗淨，切塊，將巴戟天、杜仲、生薑、紅棗洗淨；

2、將牛鞭、巴戟天、杜仲、生薑、紅棗放入清水鍋內，大火煮30分鐘後，轉小火煮3小時即可。