青苔、水藻、蚊蟲、蚯蚓、水草等。
1、青苔：青苔可以爲蝌蚪補充基本的營養。
2、水藻：水藻爲蝌蚪常食用的食物之一。
3、蚊蟲：蚊蟲類的食物營養物質相對較豐富。
4、蚯蚓：蚯蚓中的蛋白質豐富，有利於蝌蚪生長髮育。
5、水草：水草比較粗糙，營養物質較低。
蝌蚪古時寫作“科斗”，是蛙和蟾蜍的幼體，又稱蛤蟆蛋蛋。剛孵化出來的蝌蚪，身體呈紡錘形，無四肢、口和內鰓，生有側扁的長尾，頭部兩側生有分枝的外鰓，吸附在水草上，靠體內殘存的卵黃供給營養。以羣居爲主。當蝌蚪成熟了，它們開始脫變，漸漸長出四肢，然後（對於蛙和蟾蜍）則透過細胞凋亡（控制細胞死亡）逐漸退化了它們的尾巴，漸漸變成蛙或蟾蜍。
