可以利用肥皂水、酒精、淘米水、漂白水等辦法。1、肥皂水:熱水中放入肥皂,將牀單放入肥皂水中浸泡5-10分鐘,用刷子刷洗黴斑處即可。2、酒精:用軟毛刷刷洗髮黴處後,酒精擦洗髮黴處,靜待5分鐘,發黴處即可消失。3、淘米水:將牀單放入淘米水中浸泡一晚,第2天搓洗即可。4、漂白水:清水中倒入漂白水,再將牀單放入漂白水中浸泡5-10分鐘,搓洗洗淨即可。