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秋葵的做法有秋葵炒雞蛋、蔥香秋葵、涼拌秋葵、秋葵炒肉、蒜蓉秋葵等。下面具體介紹秋葵炒雞蛋的做法：秋葵炒雞蛋需要的材料有雞蛋、秋葵、蒸魚豉油、紅辣椒、生粉、食鹽。1、將紅辣椒、秋葵洗乾淨；2、將秋葵、紅辣椒切...

湯過水的秋葵可以隔夜吃，並不會因爲隔夜而產生有毒物質。隔夜後的秋葵營養和口感都會有所損失，如果想保存好秋葵，可以把燙過的秋葵，放入冰水內迅速冰鎮防止餘溫繼續加熱。冰鎮後的秋葵用餐巾紙吸乾表面多餘的水分，然後放入...

能生吃。但生吃的口感不好，建議焯水後食用。秋葵可以單獨煮食也可以和其它的食物一起烹調，秋葵特有的果膠成分，可使湯變稠。秋葵是錦葵科秋葵屬，素有蔬菜王之稱；原產地印度，廣泛栽培於熱帶和亞熱帶地區。其莖圓柱形，疏生散刺...

秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，尤其是黃秋葵已成爲衆心追捧的高檔營養保健蔬菜，經常吃秋葵可有宜人體健康。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受百姓青睞。秋葵食用方法：1、涼拌秋...

1、秋葵外部有損壞的地方用刀割掉，之後用保鮮膜裹住切口，在此過程中不需要清洗秋葵。2、用報紙將秋葵包兩至三層，外面再用塑料袋包上一層。使用報紙是因爲報紙可以吸附秋葵呼吸所帶出的水汽，保證其秋葵內部一定的乾燥度。...

秋葵焯水3-5分鐘即可出鍋。秋葵（植物）一般指咖啡黃葵亦稱黃秋葵，是錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形，疏生散刺。葉掌狀，裂片闊至狹，托葉線形，被疏硬毛。花單生於葉腋間，花梗疏被糙硬毛，小苞片鐘形；花萼鐘形，密被星狀短絨毛；花黃色，...

1、秋葵炒雞蛋，原料，秋葵、雞蛋，鹽。2、秋葵洗淨，切開。3、雞蛋磕開，加點鹽打散。4、起油鍋，先炒秋葵。5、秋葵炒熟，劃到一邊，另一邊倒入雞蛋液。6、蛋液和秋葵一起炒開即可。7、秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，...

準備食材：小米100克，秋葵3顆，水800毫升，鹽1小勺，白胡椒粉1小勺，雞精1小勺，香油1勺。方法步驟：1、小米加水煮熟。2、加入鹽、雞精、白胡椒粉3、秋葵用熱水焯熟後，切片，放入鍋內。4、裝碗，點上香油，小米秋葵粥就好了。...

秋葵蒸水蛋的做法如下：用料：雞蛋3個，秋葵，純淨水200克，鹽3克，醬油，香油；將秋葵洗淨，切成薄片，大概3毫米厚度最佳；將雞蛋打入碗中，用筷子快速攪拌；在打好的雞蛋液裏放入鹽、水調勻，靜置15分鐘；將切好的秋葵輕輕放在靜置好的雞蛋液上，然...

是，滑滑的液體是秋葵其內部含有的粘液。這種稀有的黏性物質即糖聚合體中主要成分含有果膠、粘性糖蛋白、維生素A和鉀。粘性糖蛋白是一種由膠原和粘多糖類物質組成的多糖、蛋白質混合物，它可以增強機體的抵抗力，保護人體...

秋葵煲豬蹄屬於補品；1、秋葵含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、多種B族維生素，以及鉀、鈣、鎂等營養元素，平常作爲一味蔬菜可以適當食用；2、秋葵含有草酸鈣，因此腎結石和高尿酸者不建議食用；3、豬蹄，又叫豬腳、豬手，前蹄爲豬手，後...

1、補充體力：秋葵和雞蛋兩者中含有糖類、蛋白質、核黃素、卵磷脂及多種維生素和礦物質等營養物質，食用後能夠快速地爲人體補充能量，增強體力。2、促進食慾：秋葵中含有的粘液蛋白和果膠能夠保護胃腸道黏膜，還能刺激胃酸的分...

1、先把秋葵放在淡鹽水中搓洗乾淨，再切去頭尾。2、燒半鍋水，水滾了把秋葵放下去3、水再次滾就撈出來控水後襬在盤子裏。4、把大蒜籽用刀背拍一下去皮，再剁碎備用。5、鍋燒六成熱，放少量花生油，把大蒜用小火煸出香味，倒進醬...

秋葵除施足基肥外，在生長期還應進行多次追肥。黃秋葵出苗後及時追施齊苗肥，每667平方米施尿素6至8kg。第二次施提苗肥，在定苗或定植後開溝撒施，每畝施EV生物有機肥20至30kg。苗高30cm，進入結果期時，重施追肥，每畝EV生物有機...

有營養。葉、芽、花富含蛋白質、維生素及礦物鹽。種子含有較多的鉀、鈣、鐵、鋅、錳等元素；能提取油脂和蛋白質；具有特殊的香味，可榨油，又可作爲咖啡的添加劑或代用品；種子含油約百分之十五到二十，油脂合少量棉籽酚，微有毒，經...

秋葵炒竹筍製作步驟：1、秋葵洗淨，去掉蒂；2、筍乾撕成條，放入清水中浸泡，洗淨後，切成小段；3、把秋葵切成菱形塊備用；4、鍋熱後放植物油，放蒜末爆香，加筍乾翻炒均勻，加1/2茶匙鹽，蓋上蓋子，燜一會；5、然後放秋葵，快速翻炒，可以發現秋葵會...

1、秋葵的做法涼拌：把秋葵洗乾淨，切去蒂，把芥末、蠔油、生抽、糖、麻油放入碗裏，攪拌均勻。鍋放水燒開，放入鹽和油，把秋葵放入氽燙，顏色變翠綠撈起，放入冰水裏泡涼。將秋葵擺盤，淋上醬料，撒上熟芝麻即可。2、涼拌秋葵是用秋葵制...

食材：秋葵、杏鮑菇、蔥、鹽、七味粉。做法：蔥切段、杏鮑菇切丁、秋葵裝入塑膠袋內加少許鹽搓去表面細毛後洗淨切丁。冷鍋冷油，入蔥小火爆至聞到蔥香。轉大火，入杏鮑菇炒至聞到杏鮑菇香。入秋葵拌勻炒至變油亮綠色。加鹽拌...

秋葵長毛了就不能吃了，長毛了即說明秋葵已經發黴。秋葵中富含的鋅和硒等微量元素，對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。其次，秋葵嫩果中有黏黏的液體物質，這種黏液含有果膠和黏多糖類等多糖。黏多糖具有增強機體抵抗力，維護人...

1、秋葵炒蛋：將秋葵沸水焯水，盛出後切秋葵備用，碗裏打入雞蛋，打散後加入料酒，鹽，攪拌均勻。鍋裏倒油，加入蛋液，大火快速翻炒，盛出備用，鍋裏再次倒油，秋葵下鍋，加鹽，雞蛋攪拌均勻即可。2、蒜蓉秋葵：秋葵洗乾淨去蒂，燒一鍋開水滴入幾滴...

秋葵取籽用筷子就可以。先在秋葵尾端切一個小口，用筷子在裏面攪拌一圈，然後倒出裏面的秋葵子即可。秋葵的子是可以吃，可以將成熟秋葵種子烤熟磨成細粉，其味芳香，衝調溶解快，可作咖啡添加劑或代用品。但是要注意適量飲用。除...

將適量的秋葵清洗乾淨，撒上橄欖油。沒有專門的小嘴油壺，將橄欖油倒入小勺子，用小勺子撒。再撒上海鹽和現磨的黑胡椒。烤箱190度，10分鐘。具體時間根據熱度。秋葵本來也很薄，所以不要烤太久，只要是注意觀察。取出的秋葵涼了...

1、將新鮮秋葵清洗乾淨裝盤。2、將清洗好的秋葵去除頭尾根蒂，大蒜3顆去皮拍碎做成蒜蓉成小碗內。3、鍋中加適量冷水燒開，燒開後加入少許和料酒，然後倒入備好的秋葵焯水，待焯2至分鐘斷生(秋葵表面變顏色即可)即可撈出瀝乾...

紅秋葵，是黃秋葵種中的一個果實外皮紅色的品種，爲錦葵科秋葵屬一年生草本植物。以採食嫩果爲主，紅秋葵的花、種子均可以入藥，對胃炎、胃潰瘍等多種疾病有較好療效。還有保護肝臟的功能。蒴果長角形，先端尖，橫切面五角或六角...

1、去絨毛：在盆中放入乾燥的秋葵，用適當的鹽把秋葵表面的絨毛搓掉，再用水反覆清洗乾淨，即可清除掉表層的絨毛和污漬。2、去菱角：秋葵的周邊的菱角中含有較多的木質，不去掉嚴重的影響口感，因此在清洗掉表層的絨毛之後，還需用刀...