多走路腿會粗還是會細

多走路腿會粗還是會細

變細是因爲脂肪減少了,變粗是因爲肌肉發達了;要看強度大小,如果多走路,肌肉負擔很小,就不會變得很發達;反而脂肪會不斷減少,腿就細了;反之,隨着肌肉越來越發達,腿就變粗了。