小腿爲什麼會變粗

小腿粗胖的原因：

1、遺傳基因的影響

如果天生的小腿骨骼不夠修長的話，小腿肚子比較大。在來人前應該拉伸跟腱，儘量的提升小腿肌肉上升，這樣可以減少這些區域的，肌肉鬆弛，從而轉化爲能量的肌肉，改變了肌肉正常的走向。

2、喜歡穿不適合自己的鞋子

因爲小腿的線條不太美麗，如果有很多人會通過穿細高跟兒拉長小腿，因爲小腿不需要承受更多的重量，所以會導致腿部的外力也會造成小腿肌肉越來越粗大。