1、它可以移動內臟，增強全身的氣血循環。雙拳按摩腎俞能刺激腎氣，補腎。過去，這種運動被中醫譽爲金匱腎氣丸，具有溫腎壯陽的功效，是一種有效的補腎方法。2、這對於腎虛、慢性腰肌勞損和腰椎間盤突出的患者非常實用。這種方法的巨大作用是激發腎氣，使身體的陽氣在短時間內成長。
