常吃肉鬆麪包對身體沒有什麼壞處，肉鬆麪包的營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質。麪包口味很多，也容易消化和吸收，吃起來很方便，在日常生活中尤其是西方頗受人們喜愛。現在比較受歡迎的有穀物麪包和全麥麪包兩種，主要還是處於營養和健康的考慮。穀物麪包大量採用穀物、果仁等作爲原料，含有很豐富的膳食纖維礦物質，有助於提高人體的新陳代謝。全麥麪包也有很豐富的膳食纖維，能讓人比較容易產生飽腹感。
