月經期間可以吃當歸燉雞，經期的時候女性的身體是比較虛弱的，當歸雞湯可以提高很好的營養。當歸（學名：Angelicasinensis，）別名幹歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、當歸曲、土當歸，多年生草本，高0.4-1米。花期6-7月，果期7-9月。
