主料:鮮魷魚一隻;
配料:蒜薹200克、豆瓣醬2湯匙、雞精、料酒、姜;
具體做法:
1、魷魚洗淨扔掉內臟切成圈,魷魚須切斷備用;
2、鍋裏燒水,加入幾片姜和少許料酒;
3、燒開後放入魷魚圈焯熟,然後撈出瀝乾;
4、蒜薹洗淨切斷備用;
5、鍋裏放油燒到八成熱放入魷魚圈翻炒2分鐘後倒入蒜薹,炒至蒜薹稍稍變軟;
6、加入兩湯匙豆瓣醬,少許雞精,翻炒均勻,盛盤,即完成廣式魷魚。
主料:鮮魷魚一隻;
配料:蒜薹200克、豆瓣醬2湯匙、雞精、料酒、姜;
具體做法:
1、魷魚洗淨扔掉內臟切成圈,魷魚須切斷備用;
2、鍋裏燒水,加入幾片姜和少許料酒;
3、燒開後放入魷魚圈焯熟,然後撈出瀝乾;
4、蒜薹洗淨切斷備用;
5、鍋裏放油燒到八成熱放入魷魚圈翻炒2分鐘後倒入蒜薹,炒至蒜薹稍稍變軟;
6、加入兩湯匙豆瓣醬,少許雞精,翻炒均勻,盛盤,即完成廣式魷魚。