智能手錶是怎麼追蹤睡眠質量的

智能手錶是怎麼追蹤睡眠質量的

通過三軸傳感器追蹤睡眠質量。

當前主流的智能手環,體動記錄儀都採用了體動記錄儀進行人體睡眠監測。其硬件傳感器記錄人體微小活動,內部通過一定算法進行計算出你的睡眠參數/睡眠狀態。不同的手環由於硬件和軟件的差異會存在不同的監測結果偏差。目前的體動記錄儀基本都具備從3個方向軸進行記錄數據,三軸傳感器成爲標準配置,三軸傳感器能夠靈敏的從3個方向記錄到輕微的移動。 根據記錄數據,分析軟件通過計算可以分析出能量消耗和睡眠相關參數, 覺醒時間 , 覺醒次數, 睡眠效率等。