負面情緒有哪些

負面情緒有哪些

負面情緒有焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦。心理學上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統稱爲負性情緒,有時又稱爲負面情緒,人們之所以這樣稱呼這些情緒,是因爲此類情緒體驗是不積極的。