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不吃早飯會影響健康嗎
分類:
經驗
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不吃早餐會影響身體
健康
的,早餐是人一天中最重要的一頓飯,早餐一定要吃,早上胃液的
分泌
並不旺盛,胃裏也沒有任何食物,這時吸收力很強,尤其是對維生素和礦
物質
的吸收是一天中最好的時刻。
標籤:
早飯
不吃
健康
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