澳柑上火嗎

澳柑上火嗎

澳柑是一種精品水果,它含有豐富的維生素C和尼克酸等,有降低人體中血脂和膽固醇的作用,桔子等柑桔類的皮中所含的橙皮油素,具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚髮生癌症的效果。屬於柑桔類的水果都容易引起上火。

澳柑屬芸香科。富含蛋白質、鈣、磷、維生素b1、維生素b2等多種營養。另外還含果酸和維生素C、維生素A,可使皮膚抵抗力增強,從而減少皮膚的乾燥,達到健膚美容的功效