鱸魚骨頭多嗎

鱸魚，它就不屬於魚骨頭很多的魚，甚至相對於其它的魚來說，它的魚刺算很少的。這種魚很適合老年人還有小孩子吃，而且營養價值很高。它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、還有維生素B2等等營養物質。