1、鮮蝦剪掉蝦槍，去除蝦腺，放入料酒、姜蒜片、鹽醃製10分鐘；2、西蘭花洗淨切小朵，放入沸水，加點鹽、油焯熟，瀝乾水分備用；3、鍋燒熱，倒少許油，放入青紅椒、鹽小火煸炒熟，盛入盤中備用；4、續鍋倒油，放入姜、蒜、花椒、幹辣椒，炒出香味，再放入蝦、生抽炒至變成紅色；5、放入炒好的青紅椒翻炒即可。
