無論在生活還是在事業中,每個人最大的敵人就是自己。所以,如何實現自我認知至關重要。
工具/原料用心方法/步驟1先問自己幾個最基本的問題:“我是誰?”“我是一個怎樣的人”“我想成爲怎麼樣的人?”
2找到自己知道,並且別人也知道的性格特點等。這部分主要體現在你所表現在外部,無所隱藏的地方。例如你會彈鋼琴,聲音很好聽等。
3找到自己知道,但別人不知道的性格特點等。這部分屬於你沒有表現出來的祕密部分。例如你喜歡看瑪麗蘇小說等。
4向他人詢問你在他們眼中是一個什麼樣的人,你有怎樣的性格特點,包括缺點和優點。
5經常做一些網絡測試,例如智力測試,職業興趣等。雖然測評不能完全相信,但至少給你帶來一定的認知。
6找到自己的優缺點,這可以從自我的定義和他人的評價中找尋。