維生素C粉末的好還是顆粒狀的好

維生素C粉末的好還是顆粒狀的好

維生素C粉末:維生素C粉末易溶於水,在酸性環境中穩定,在乾燥空氣中比較穩定,但能被空氣和光線氧化,遇空氣和加熱易引起變質,在鹼性環境中易氧化失效,能緩解疾病,可排毒解毒。

維生素C顆粒:維生素C顆粒可溶於水,具有極強的還原性,能夠降低癌症發病率,還可預防壞血病,在空氣中穩定,可發揮藥效,維持免疫功能,並促進非血紅素鐵的吸收。

綜上所述,維生素C粉末和維生素C顆粒各有優點,效果俱佳。