投籃怎麼更穩

對於投籃的穩定性來說， 自信是非常重要的 ，其次就是勤加訓練了 ，以前準 ，現在不準 ，很有可能是動作變形導致或是隨這身體素質的改變投籃力度也發生變化。 每個人都會有一段時間發現自己投籃很不穩定 ，畢竟大家不是職業選手， 不能保證自身體狀態的平衡， 所以投籃動作不用糾結 ，重要的是要保持好 ，要有投籃慾望和自信。