晚上吃糖會發胖嗎

偶爾晚上吃糖不會發胖，常期吃易導致發胖。

這是一種不良的生活習慣，即便是不會引起身體的發胖，也很容易對牙齒和機體產生很大不良影響。注意休息，多喝水，多鍛鍊身體。