餡餅的熱量高嗎

餡餅的熱量高嗎

餡餅的熱量比較高,每100克餡餅中含有450大卡以上的熱量,多吃容易導致肥胖現象。餡餅主要是用麪粉加入各種肉餡、蔬菜餡製作而成的一種營養食品。它的營養價值比較豐富,其中的氨基酸、蛋白質、碳水化合物、維生素c、維生素b、維生素a都比較多,不但可以增強人體的免疫力,迅速增加飽腹感,還可以降低其他主食的攝入。