青團怎麼加熱

青團怎麼加熱

青團加熱可用蒸鍋加熱,鍋中加適量水,放入蒸架,擺好乾淨的蒸布,將青糰子整齊擺好,蓋上鍋蓋,用中火蒸5~10分鐘,蒸熱後取出即可食用,當然也可以用微波爐加熱。青糰子是用艾葉汁、糯米粉爲原料做成,含有蛋白質、澱粉、維生素及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,能爲人體補充多種營養物質,而且一天吃1~3個即可,不宜過量食用,以免導致腸胃不適。