1個費列羅等於多少米飯

1個費列羅等於半碗米飯。如果說想要減肥的話，建議是不可以吃巧克力的，因爲費列羅巧克力上面的熱量含量特別的高，一般每100克的費列羅巧克力含量中的熱量有500卡路里，差不多是五碗大米飯那麼多的熱量，比我們人體一般所正常需要的熱量大小多出了大約百分之二十五左右，所以說建議減肥一定不要吃費列羅巧克力的，最好是採用以蔬菜水果作爲主食，並且同時應該增加一些運動量。