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胡蘿蔔絲用水泡一下營養會流失嗎
分類:
經驗
閱讀(1.93W)
胡
蘿蔔
主要營養
物質
爲胡蘿蔔素,胡蘿蔔素是脂溶性物質,不會溶於水中,只有
溶解
在油脂中,才能在人體的小腸粘膜作用下轉變爲維生素A而被吸收。
標籤:
絲用
水泡
胡蘿蔔
流失
營養
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