孕婦老是做夢怎麼辦

孕期由於睡眠不佳，飲食差等因素可造成患者疲勞休息不當，這種情況下會出現多夢。如無嚴重睡眠不足，可以不予特殊處理，睡前可飲用牛奶來輔助睡眠質量，同時可以在睡前聽輕音樂的調節心情。孕婦在孕期需保持心情愉悅，減輕壓力。若嚴重睡眠不足，需就診於當地醫院神經內科，排除神經系統疾病。但大部分患者均無明顯神經系統病變。