牙貼的正確使用方法
在使用牙貼時請不要超出牙齒的尖部，應與牙齒的尖部平行。如使用時沒有貼平整，只需用手指輕壓牙貼的兩端輕輕向外拉平。每天上下排牙齒分別使用牙貼2次，每次的時間不低於30分鐘，最佳時間爲60分鐘。使用完後，通過漱口和擦拭把牙齒上留下的凝膠去除。
牙貼有什麼好處
1、改善牙齒外觀：牙齒貼片除了可以帶來美白牙齒的效果，陶瓷貼片更可改善牙齒過小、過尖或牙齒局部輕微損傷等問題，使牙齒形狀更整齊美觀。
2、美化同時對牙齒傷害更小相比較於全瓷牙，牙齒貼片對於牙齒本質的傷害更小。牙齒美白貼片(陶瓷貼片)貼片只需去除少量的牙體組織(0.5~0.75m/m)，對牙齒的削磨比金屬瓷牙或全瓷牙少。而且牙齒美白貼片(陶瓷貼片)有很高的耐磨性和顏色穩定性。
3、保持牙周組織的健康般假牙爲了美觀常需將邊緣深入到牙齦下，而易引起牙齦紅腫。而牙齒美白貼片(陶瓷貼片)的邊緣位於齦上或稍爲齦下即可，並用不溶性的黏固劑封閉，使牙齦健康狀況比假牙牙冠來得好。
