跳繩屬於傳統體育。跳繩，是一人或衆人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。這種遊戲唐朝稱透索，宋稱跳索，明稱跳百索、跳白索、跳馬索，清稱繩飛，清末以後稱作跳繩。作爲一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。跳繩活動源遠流長。當女媧“乃引繩在泥中，舉以爲人”時，繩子便伴隨着人類一起生活了。古人拿繩子來記事，也用它來捆紮收穫的農作物，或拴使牛馬、捆綁獵物等等，繩子成了人類生活中的重要工具。因此，跳繩可能源於原始的農事、狩獵或軍事活動。
