1、可以直接加水調勻，攪拌至均勻；2、可以用牛奶，每次加一點點，加完之後攪拌，均勻之後再繼續放一點點，然後再攪拌，均勻後再加；3、可以添加一些低脂優酪乳或蔬菜泥，稀釋沙拉醬的同時，不會影響沙拉醬的美味又可降低油脂的攝取量。
