沒有敷面膜在晚上9點前的說法，敷面膜的最佳時間在晚上11點至次日凌晨4點； 在晚上11時至次日凌晨4時敷面膜可以讓面膜發揮更大的效果；因爲肌膚細胞在晚上11時至次日凌晨4時處於低谷；但同時在此時間段內肌膚細胞的生長和修復功能卻是最爲旺盛的；因此肌膚對護膚保養品的的吸收能力也會加倍的增強；所以在晚上11時至次日凌晨4時是最適合做肌膚基礎護理的時間段；在個時間段內或者是在睡覺前敷面膜效果可以達到最大化；有助於將養分隨新陳代謝傳入肌膚底層；第二天早晨醒來就可以比較明顯的看到一張白皙水嫩的臉了。
