清潔面部
敷面膜之前一定要先卸掉臉上的妝容，徹底清潔肌膚，如有必要還需先去除角質。潔淨的肌膚更有利於吸收面膜中的養分，並且也能避免污垢和灰塵進入毛孔中，清潔肌膚之後還可以用化妝水來做二次清潔。
熱毛巾敷臉
在清潔面部之後，用一塊熱毛巾來敷臉3分鐘左右，並且在面部的各種部位進行按摩3--5分鐘，可以促進臉部的血液循環，使臉部細胞得到滋潤，幫助肌膚放鬆，充分打開毛孔，有利於後續面膜中養分的吸收。
化妝水拍臉
敷面膜之前可以先用化妝水拍臉或是塗抹肌底液：首先，皮膚在溼潤的時候敷面膜，更容易使得面膜中的養分穿透角質層，進入到肌膚深層；其次，化妝水和肌底液裏面通常含有促滲劑，能更好的幫助肌膚吸收後續面膜中的養分，把面膜的功效發揮到最大化！
