QQ同步助手使用方法如下：1、在新舊兩部手機上，都安裝上QQ同步助手；2、在舊手機中，進入同步助手，輕戳同步大按鈕，登錄QQ號後，把聯繫人資料同步到雲端；3、在新手機上打開同步助手，同樣點同步大按鈕，登錄同一個QQ號，就能把聯繫人資料從雲端同步回手機通訊錄中了。信息備份方法：1、用手機一個一個操作輸入號碼，添加新的聯繫人；2、用廠家配送的PC套件連接手機，打開聯繫人選項，複製聯繫人，然後粘貼到聯繫人選項內即可；3、用其他軟件對手機上的信息進行備份處理，需要的時候再還原到手機上。
