1、首先要給自己營造一個適合學習的環境，比如干淨整潔的書桌，明亮的燈光等，這可以讓自己保持好心情，其他和學習無關的東西不要放在書桌上。2、其次，手機要遠離身邊，不要一邊看網課一邊看手機，這樣很容易走神。在電腦旁邊放一個筆記本，可以隨時記下重點內容。3、最後，早上起來列好今天要做事情的清單，做掉一項就劃掉一項。給自己列一個學習與休息的時間表，按照這個時間表學習。
