薑黃怎麼吃法

薑黃怎麼吃法

1、薑黃炒飯:薑黃當調味料食用時可以用來炒飯,在製作前需要準備一碗米飯和適量的海鮮,把海鮮洗好以後去掉水分,炒鍋中放油,加熱以後放入蔥花炒香,隨後把海鮮入鍋炒制,然後加入薑黃炒勻,最後把米飯入鍋炒散,加入食用鹽調味,調勻以後就能出鍋食用。

2、薑黃瘦肉湯:薑黃瘦肉湯是薑黃的常見吃法之一,製作時需要鮮薑黃二十克,瘦肉一百克,鹽適量。把薑黃洗好以後切成小片,瘦肉切成片狀與薑黃一起入鍋,加清水煮制,煮到肉爛以後加入食用鹽調味,調勻以後就能出鍋食用。

3、橘絡薑黃湯:橘絡薑黃湯能活血降脂,是薑黃的吃法之一,平時製作時需要準備橘絡六克,薑黃十五克,用清水冼淨,一起入鍋,加入清水煮制,煮開以後調小火力,慢慢的煮制一個小時,煮好以後取出降溫即可飲用。