吃榴蓮能喝酸奶嗎

吃榴蓮後最好還是不要喝酸奶。

食物相剋的反應一般是比較輕微的，一般超過24個小時沒有異常症狀，就是沒事，但是也是因人而異，每個人的腸胃適應能力都不一樣，榴蓮是比較容易上火的水果，可能會導致便祕等上火症狀，酸奶是屬於發酵食物能幫助胃腸蠕動預防便祕，所以吃完榴蓮再喝點酸奶，從健康飲食的角度來說這是可行的，但是都不易多食，無論什麼食物多食都會給身體帶來負擔。