吃完石榴可以喝酸奶的，石榴不可與西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。石榴含有多種營養成分：含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以品鮮爲主。
