貓式瑜伽可以練哪個地方

如果你家養小貓的話，相信你會發現，每當貓睡醒後都會蹬腿，然後伸個懶腰，貓式瑜伽就是模仿這個動作的，練習貓式瑜伽可以消除背部的僵硬和疲勞，且有一定的瘦腰功效，特別適合上班族。