炸可以炸什麼菜

炸可以炸什麼菜

1、炸蘇子葉其實蘇子葉是個好東西,有暖胃化痰止咳的功效,以發散風寒爲主,適用於惡寒重,發熱,無汗,頭身疼痛,鼻塞流涕等風寒特徵。

2、炸洋蔥圈,洋蔥一個,去頭去尾橫面切成圈;雞蛋一個,打攪成蛋液;麪包糠一兩,蕃茄醬兩大匙。洋蔥也是有利於身體健康的一種蔬菜,洋蔥在歐洲被譽爲“菜中皇后”,其營養成分豐富,除不含脂肪外,含蛋白質、糖、粗纖維及鈣、磷、鐵、硒、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等多種營養成分。

3、炸土豆條,炸土豆條是一道由土豆等爲主要食材做成的菜品,屬於小吃。將削皮土豆切成方條,用清水洗淨,用漏勺控幹水分。炒鍋上火,放入植物油燒熱,將土豆條入中火炸至金黃色,撈出,控幹油,撒勻鹽。土豆含有豐富的膳食纖維,有資料表示,其含量與蘋果一樣多。當然這也是小孩最愛吃的一種。

4、炸蘑菇,炸蘑菇是一道色香味俱全的地方名菜,屬於魯菜系,製作原料主要有蘑菇、雞蛋等。色澤金黃,香脆可口,補益腸胃,滋陰潤燥。