百合幹怎麼吃

百合幹怎麼吃

百合幹怎麼吃共有5步。可做紅棗百合木瓜糖水、百合粥、枇杷百合湯等。準備食材:紅棗、百合幹、木瓜、冰糖。以下是紅棗百合木瓜糖水的具體操作步驟:

操作/步驟

1、紅棗浸泡後洗淨

百合幹怎麼吃 第2張

紅棗用清水浸泡十分鐘左右,然後洗淨表面的灰塵。

2、浸泡幹百合

百合幹怎麼吃 第3張

幹百合用清水浸泡20分鐘左右備用。

3、木瓜去皮、籽切塊

百合幹怎麼吃 第4張

將木瓜去皮、籽,洗淨切成塊狀。

4、小火慢燉食材

百合幹怎麼吃 第5張

將紅棗、百合放入鍋中,加入適量清水、冰糖,大火煮至沸騰後,轉小火慢燉。

5、放入木瓜塊

百合幹怎麼吃 第6張

紅棗和百合燉至軟爛,放入木瓜塊,煮5分鐘即可。