如何做到修身克己

如何做到修身克己

做到修身克己的十二條法則:

1、主敬。衣冠外貌保持整齊,心思神情端正嚴肅,時時刻刻都要警惕、檢查自己是否出現了閒雜或不良的念頭。

2、靜坐。每天不限任何時間,必須靜坐一小時以上,體驗聖人所教誨的仁心。

3、早起。起牀要早,天色剛亮就趕緊起身。

4、讀書不二。讀書要專一,一本書還沒有讀完,一定不去看其它的書籍

5、讀史。攻讀史書。

6、謹言。說話謹慎,這是爲人處世的第一等功夫。

7、養氣。培養自己的真氣,沒有奸詐計謀、行險僥倖之念。

8、保身。保持身體健康。

9、日知所亡。每天都能知道所未知的。

10、月無亡所能。每月都能有機會複習已經學過的知識和本領。

11、作字。習練書法:早飯後必須練習書法一小時。

12、夜不出門。夜晚不出家門出門應酬玩樂,會使人荒廢修養功夫,會使精氣耗損、神情疲憊。所以,這種不良習氣必須徹底戒除。