小米運動的睡眠時間是通過佩戴手環即可進行記錄，開啓心率輔助睡眠監測後比較準確，另外可通過編輯來調整睡眠，具體的方法如下：1、首先打開小米運動的首頁，可看到步數下面的睡眠記錄；2、點擊進入睡眠中，即可看出睡眠記錄的詳情，點擊右下角的編輯；3、點擊編輯之後即可設定手環所記錄的入睡時間，清醒時間等。
